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自費施術メニュー
整体MENU
15分 1650円
20分 2200円
30分 3300円
45分 4950円
60分 5850円
90分 8500円
自費特殊MENU
産後骨盤矯正(8回）＜産後３ヵ月以内の方対象＞ 15000円
骨盤矯正 2200円 頭蓋調整 1650円
肩甲骨はがし 3300円
ストレッチ 2200円
※鍼灸の自費施術もやっておりますので、ご相談ください。
Training
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(毎週火曜日15時から・第2・第4土曜日)
Reebok One Elite 土嶺 雄一インストラクターによるトレーニングワークショップ
（完全予約制）
![IMG_2643[1].JPG](https://static.wixstatic.com/media/4071c0_e9ad33bce47244c9882f55d5bab865ae~mv2_d_3024_4032_s_4_2.jpg/v1/fill/w_105,h_140,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/IMG_2643%5B1%5D_JPG.jpg)
飯島インストラクター（毎週金曜日・第一・第三土曜日）
土嶺インストラクターの教え子で、アスレティックトレーナーの資格を持つ、
飯島仁インストラクターのトレーニングワークショップ、スキンストレッチ、グループストレッチ・ファスティングの講義等
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、スキンストレッチレベル3認定者
軽いボクササイズも始めてみました！！
スキンストレッチ
10分 ￥1100～
パーソナル（1対1）
30分 ￥3500 60分 ￥7000
ママトレ \3000 → \2500
お試し期間（2月迄の予定）
グループストレッチ（60分）
お1人様 \2000
飯島インストラクターのトレーニング予約はコチラから→
Aroma
(毎週火・金曜日・土曜日限定)
スポーツアロマトレーナーの資格を所有するセラピストによる、アロマケア （完全予約制）
全身 90分 ¥11,000
60分 ¥7,000
上半身 30分 ¥4,000
下半身 30分 ¥4,000
ハンドケア 20分 ¥3,000
フットケア 20分 ¥3,000
Beauty＆yoga
ボディメイクインストラクター・AEAJ認定セラピスト
JADP認定ヨガインストラクターの資格を所有する、
インストラクター NAOMIによる、
フェイスエクササイズとヨガのセミパーソナル講座
①子供（赤ちゃんを含む）と一緒にするヨガ
②ヒーリングヨガ
1レッスン（3名限定）
お1人様 \3000
NAOMIインストラクターのヨガ予約はコチラから→
Food education
LOCONALUで活動中の、Reebok One Eliteのトレーナー 土嶺インストラクターの奥様であり、アスリートフードマイスターの資格を持つ、土嶺 沙紀さんが、皆様のお悩みや生活環境に寄り添いなら、一緒に「食」を考えていくフードセミナー・カウンセリングを始めました。ロコナルでの受講も可能ですので、受講されたい方は、ご予約・お問合せからご連絡頂けると幸いでございます。
Baby massage
赤ちゃんへ愛を伝えませんか？看護師の齋藤先生による、
「ベビーマッサージ講座」ロコナルでは火曜日10：30～ （限定4組）になります。 詳細は、下記のHPにて！
妊婦さんや新生児を対象とした、
「おくるみタッチケア」の講義も開催致します！！
1講座 所要時間 60～90分 3000円～
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